DIENTES SANOS, BOCA SANA
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Una bonita sonrisa es parte importante de la idealización estética de hoy día. Pero no solo la estética debe verse conformada por ello, sino además por la salud que supone tener unos dientes cuidados. Logicamente todos queremos tener unos dientes blancos y en bonita posición, pero no todos lo tienen por medio de la naturaleza, sino que son muchas las personas que deben recurrir al dentista u odontólogo para solucionar algún problema en los dientes.
Como todos sabemos los dientes son la primera parte del cuerpo por la que comienza nuestra alimentación. Entra en contacto con la comida y supone el inicio de la digestión, por lo tanto es importante tener unos dientes sanos con los que seamos capaces de masticar bien los alimentos para que el proceso posterior no de problemas. Claro que el inicio de la salud dental comienza precisamente en ese proceso de masticación, es muy importante después de comer mantener una buena higiene bucal, recordemos que las bacterias de los alimentos se van acumulando entre los dientes, se generan los ácidos provocan que el esmalte se debilite, produciendo lo que todos conocemos como caries. Es por ello que se debe tener en cuenta que además de la correcta limpieza es importante no abusar de alimentos ricos en azúcares, ya que facilita la aparición de caries.
Para tener una buena higiene bucal necesitamos un buen cepillo de cerdas finas que no sean ni muy duras, para que no nos haga daño, ni muy blandas, ya que es interesante que puedan penetrar entrar entre los dientes, por ello es necesario que las cerdas tengan un mínimo de firmeza. Sería adecuado utilizar una pasta dentífrica con flúor, que protegeran nuestras piezas, aunque hoy en día hay multitud de tipos de cremas para cada necesidad, por ejemplo algunas personas tienen las encías extremadamente sensibles, así que en la farmacia hay varias marcas que comercializan pasta dental para estos casos, Gingi Lacer o Parogencil, el farmacéutico le puede asesorar cual le vendría mejor, incluso en los casos en los que hay posibilidad de sangrado. Este sangrado suele estar ocasionado por alguna infección, por eso cuando la persona se cepilla la sangre fluye con más rapidez, ya que es una forma de defensa de nuestro organismo, esto se llama gingivitis.
Aunque una de las enfermedades más destructivas de los dientes es la periodontitis, se trata de una inflamación en las encías, que puede estar acompañada de ulceraciones, esto en muchas ocasiones hace que los dientes se aflojen y podamos perder las piezas. Solo con la ayuda del médico especialista podremos combatirla.
Actualmente existen muchos métodos para que los dientes sean blancos, o casi blancos, para ello es importante asesorarnos con el profesional cual de ellos es el que mejor nos conviene según la causa que provoque la oscuridad. El tabaco, el alcohol o el café son algunos de los causantes más comunes del oscurecimiento de los dientes. También la ingesta en nuestra infancia de ciertos antibióticos pueden haber influenciado en el color, aunque también debemos tener en cuenta que hay muchos casos de personas que por naturaleza el color de su esmalte no es tan blanco como le gustaría. Por todo esto es importante antes de optar por ningún tratamiento de blanqueo que el profesional determine que es lo que ocasiona ese color y así poder elegir el método adecuado. Hay muchas personas que sufren, que se sienten acomplejadas y pierden la autoestima por este problema, hasta el punto de afectar la forma en que se relaciona con los demás o esconde su sonrisa por temor a que le vean unos dientes con los que no están contentos. Deben tener cuidado con los blanqueadores que se comercializan para hacerlo en casa, ya que algunos utilizan agua oxigenada o agentes abrasivos que en lugar de blanquear pueden dañar la pieza, por eso se insiste en consultar un médico antes de recurrir a estos métodos caseros. Luego existen aparatologías a base de luz de alta frecuencia y otras que son utilizadas en clínicas especializadas.
Es muy importante para mantener la higiene bucal y el estado de nuestra boca al cien por cien que visitemos al menos una vez al año al dentista para que nos haga una revisión y una limpieza profesional, así evitaremos males mayores y siempre tendremos la dentadura vigilada.
Mercedes Hidalgo
