SINDROME DE OJO SECO
Etiquetas: LAGRIMA, ojos, PARPADOS, PATOLOGIA
SINDROME DE OJO SECO
Por la mañana al despertarme me pican los ojos, tengo la sensación que me entró arena, a veces mis párpados están pegados y abro los ojos con dificultad…
Si leíste y esto te sucede a diario, tal vez tus ojos padecen ésta patología. El síndrome de “ojo seco” es la falta de lágrimas.
No es una enfermedad nueva, data de la antigüedad grecorromana.
Normalmente todos producimos lágrimas pero en el caso de las personas con ojo seco, el líquido lagrimal no alcanza para cubrir el ojo.
Para mantener el ojo húmedo y lubricado una persona parpadea de 8 a12 veces por minuto.
Este parpadeo se encarga de distribuir este líquido por la superficie lagrimal en forma continúa.
Si el líquido no existe sobre la córnea, ésta se secaría y produciría alteraciones en la calidad de la visión.
Suele causar dolor y malestar.
¿Cómo se produce?
Se produce por diversos factores:
• Cambios hormonales durante la menopausia
• Humo de cigarrillo
• Corrientes de aire acondicionado o ventilador
• Algunos medicamentos
• Ingesta de alta cantidad de cafeína
• Rayos U.V.
• Calefacción
• Uso de lentes de contacto
• Trabajo ante la computadora varias horas
Para tener en cuenta…
Con la menopausia y su déficit hormonal es probable que se comience con el síndrome de ojo seco.
Tanto los ventiladores de techo, aire acondicionado y calefacción disminuyen la humedad del aire, agravando la problemática visual.
Estar sentado por muchas horas frente a la pantalla de una computadora es perjudicial, no sólo por la falta de parpadeo lo cual provoca sequedad ocular, sino porque ocasiona diferente tipo de trastornos a la salud.
Se deberá trabajar por un lapso de 20 minutos, descansar y luego volver a la máquina.
La ingesta de tabaco o cafeína en altas cantidades, hará a las personas más propensas a sufrir del síndrome.
Algunos medicamentos pueden inducir a la patología, ejemplo de esto pueden ser los anticonceptivos orales, antidepresivos, antihipertensivos.
En el caso de las personas que usan lentes de contacto, hay estudios realizados en Canadá que determinaron que el 50% presentaban características de ojo seco.
¿Existe tratamiento para “el ojo seco”?
Si, es recomendable usar lágrimas artificiales, estas son comparables al líquido natural y a su pH.
Las mismas crean una capa de protección deslizante y estabilizan el líquido lagrimal.
Además humedecen la superficie seca e irritada del ojo, alivian la sequedad y mejoran las lesiones.
Con las lágrimas los ojos estarán más humectados y lubricados.
Cada aplicación de lágrima alivia los síntomas y tiene efecto regenerador.
Pueden usarse siempre que uno tenga molestias, se recomienda de 3 a 6 aplicaciones diarias o más.
No existe ningún riesgo por su uso prolongado, no produce adicción, se pueden usar por varios años según la necesidad del paciente.
El uso de lágrima artificial no reduce la lágrima natural.
Si somos usuarios de lentes de contacto no habrá problema, están indicadas para humedecer las mismas después de su colocación.
Aumenta el confort, cosa que muchos desconocen.
Se las puede adquirir fácilmente y su costo no es alto. Hay de varios tamaños, tipos y marcas, deberá consultar al profesional tratante para saber cual es la mejor para cada paciente.
Algunos consejos útiles…
*Utilizar productos cosméticos no irritantes.
*Evitar el humo del cigarrillo.
*Incluir lágrima artificial en el botiquín o cartera.
*No a las corrientes de aire directo a los ojos.
*Parpadear varias veces de forma consciente.
*Mantener la higiene del borde de los párpados.
*Al sacar el maquillaje de los ojos tener cuidado.
*Mantener buena humedad ambiental.
*Consultar al oftalmólogo por cada caso en particular.
Karina Herrera
