Sinceramente, no quiero pecar de prepotencia, pero ya me he cansado de oír en la calle ciertos conceptos psicológicos mal utilizados. ¡Claro, queda tan bien hablar de la inteligencia emocional! Como nadie sabe qué es, pues todo el mundo lo utiliza y todo el mundo lo es. Inteligente. Oímos a algunos afirmar de sí mismos que son poseedores de una maravillosa inteligencia emocional. Podemos creerles. Yo quiero a mis amigos, pero, ¡por Dios!, otra cosa es la propiedad con que utilizamos los conceptos. Sí, una cosa es hacer uso del …

Saberse solo/a para muchos es un estado ideal, porque son momentos de total encuentro consigo mismos, de relax o simplemente un estado de tranquilidad donde nadie irrumpe, donde no hay algo externo que perturbe la mente. Pero para otras personas, la soledad es una enemiga que acecha todo el tiempo y en cualquier parte, ese tipo de soledad, es constante, todo parece terrible y agotador.
Estar rodeados de gente o actividades, no alcanzan para llenar el vacío de la vida en estas personas, que sufren terriblemente y no saben que hacer.
Muchas …

Habíamos evaluado el tema de la soledad, algunas posibles causas, vimos que la historia personal de cada individuo, es particular e intransferible, por eso se aconseja consultar a un profesional o persona de confianza, también vimos que hay decepciones en esa materia, para evitarnos otro mal, en el caso de las mujeres, consultar a personas de confianza, en lo posible que sean de su mismo genero, no solo porque se pueden evitar, algún mal entendido como el que me escribió una lectora, es porque además, una persona del mismo género, …

El derecho a expresarse libremente, tiene como cualquier derecho, que mi libertad puede ser utilizada sin lastimar o perjudicar a lo que me rodea. Pero en cuanto a la libre expresión, hay quienes creen que pueden decir lo que quieran, sin tomar en cuenta el daño irremediable que ocasionan, creen que únicamente, pegar físicamente o privar de la libertad a una persona, son actos violentos, pero no es tan así.
Se ha comprobado el poder que tienen  las palabras desde que estamos en el útero materno, vamos creciendo e incorporando a …

 
En una nota anterior llamada “Budismo Actual” he desarrollado brevemente el comienzo de esta filosofía de vida, en esta segunda entrega vamos a poder apreciar un poquito más este grandioso conocimiento sobre la esencia humana.
EL doctor Eric Berne, decía sabiamente “Todos nacemos príncipes y princesas… es la familia o la educación social la que nos transforma en”sapos” ”
El budismo plantea que todos somos BUDAS, buda significa iluminado, somos en esencia seres puros, en estado permanente de felicidad. Todos nacemos con absoluto potencial, para vivir en plenitud como un príncipe o …

En la filosofía Budista hay una frase muy utilizada que refiere que los problemas son oportunidades y es “Transformar veneno en medicina”. Cuando todo parece oscurecer, tenemos dos opciones, lamentarnos por nuestra situación, o ver que oportunidad hay en ella.
Todos, quien más, quien menos hemos pasado por alguna situación dolorosa, pérdidas, traiciones, injusticias, que generan dolor en el alma, y hay momentos donde creemos que nadie podrá entender la situación que se está atravesando. En esos momentos donde todo parece imposible de solucionar o sostener, el budismo plantea una verdad …

Te despiertas un día cualquiera y el despertador suena terriblemente, te taladra el cerebro y no quieres que comience el día, pero te levantas igual, te tropiezas con todo lo que existe en tu habitación, piensas en todo lo que pasa en tu vida en un instante, y  recuerdas  las miles de cosas que tendrás que hacer, sumado a que te sientes cansada/o, quizás si tienes hijos, están demandándote más atención, nadie encuentra nada, se te ocurre darte un baño para despertar a la realidad, pero el termo tanque se …

…consiste en saber ver la verdad por encima de las apariencias. Así reza un provervio hindú. Cuando lo escuché por primera vez me sorprendió la contundencia de su significado. Después pensé que no era más que una frase trivial: es evidente, si sabes diferenciar lo falso de lo verdadero, sabrás construir tus argumentos con fiables cimientos.
Sin embargo, qué fácil es despistarse en la vida. Tantas veces hemos creído entender una traición cuando sólo la casualidad y nuestra manera de sentir el mundo en ese momento lo han interpretado así. En …

Yo todavía no me había centrado. De vacaciones.
La verdad, una cosa es la vida programada de todos los días y otra muy distinta aquella en la que no sabes cómo hacerlo para matar los minutos sin adormecer tu mente. Hoy tocaba visita al museo llamado por los italianos Galeria degli Uffizi, en Florencia. Atemorizado porque mi identidad rutinaria desapareciera del todo, he fingido que mi día era uno de esos días de asedio constante, de asedio del tiempo que te piso los talones. He entrado en el museo y, aunque …

Nací en un barrio de Buenos Aires, crecí escuchando tangos, en casa cantaba papá, y yo aprendí las letras de los tangos como si fueran canciones de niños.
Al viejo le gustaba Gardel…y a mi también…
Un día me dijeron que al tango hay que sentirlo desde la cuna, que te llegue al alma, que al escucharlo tu corazón palpite fuerte, que sus letras te marquen la vida, el paso del tiempo…
Que en cada rincón de Buenos Aires, en sus calles respire tango, eso es lo que seguramente sintieron mucho de sus …

Hermosa, hace días que quería escribirte. Desde que nos dijimos adiós.
El primer día que pasé solo ansiaba llorarte, menos mal que no tuve fuerzas para hacerlo. El Réquiem de Mozart, esa misma tarde, solemnizó la despedida. A toda leche. Lo que empieza tiene un final. Lloré. Y me fui liberando del peso de la dependencia a una ilusión.
Mozart lo compuso para rendir homenaje a la muerte de una joven dama. El adiós de una joven dama, tú. Y surgió otra, una de esas amigas que no tiene problemas en amarte …

Entrevistamos en esta oportunidad a Andrés Díaz Mendoza, argentino, radicado en la ciudad de Buenos Aires, Artista plástico, diseñador grafico, escenógrafo,  Director de teatro y docente, esta actividad es la que últimamente rescata y menciona, como aquello que le deja satisfacciones personales y que no desea desatender.

El contacto con actores y jóvenes deseosos de serlo, lo renueva en sus energías, al mismo tiempo nos destaco a lo largo de la entrevista, el alto valor ético del teatro para rescatar utopías, que nos permite mantener vivas las energías artísticas y los …

Hay una historia muy bella que cuenta sobre un viajero que transitaban los caminos solo de día, y que este buen señor, cuando llegaba la noche, paraba a descansar en algún árbol que tenía cerca, mientras las demás personas seguían caminando hacia su meta o lugar donde deseaban arribar.
La actitud de este hombre de parar por la noche, llamaba muchismo la atención a las personas, ya que la mayoría de la gente, seguía caminando varias horas luego del atardecer.
El relato cuenta que el viajero que se detenía, lo hacía porque …

Se hablan de tantas cosas en los medios, y también en las reuniones familiares, de amigos o simplemente, se habla de todo un poco en algún encuentro con alguien en la vida cotidiana, pero muy poco se habla de la gente que está haciendo buenas causas por el bien de otros.
Hay gente que está plantando árboles porque dicen que se necesitan diez árboles por cada ser humano para que respiremos aire puro.
Hay gente que viaja miles de kilómetros de su ciudad para mejorar la salud de otras personas.
Hay gente que …

La vida es una suma constante de decisiones, según el diccionario Decisión es: Determinación  o resolución que se toman en un asusto dudoso o incierto.
Generalmente tomamos decisiones constantemente, desde que nos despertamos ya decidimos si nos levantamos o no de la cama, hasta cada paso que damos, suma a cada instante una nueva decisión.
Pero hay  momentos muy complejos en la vida cotidiana, donde tomar una decisión pude hacer que toda nuestra vida se venta abajo o ¡renazca como el ave fénix!
Puede pasar que auque le demos vueltas y  mas vueltas …