Artículos etíquetados con: peso
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Nos encontramos en el mes de noviembre, lo que significa que nos acercamos a las “maravillosas” fechas navideñas, fechas de excesos, y luego viene la fecha de las lamentaciones…Quiero deciros lo que todas sabemos, pero no está de más hacer una breve reflexión; vivimos en una sociedad que nos marca el ritmo y ésta nos obliga de alguna manera a estar siempre estupendas, y si no lo estamos, parece que nos quedamos “fuera” en algún lugar que sin duda no nos terminamos de encontrar cómodas, hay muchas maneras de combatir …
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Llega el verano y con él, el vestir con poca ropa. Para muchos es un tremendo sacrificio deshacerse de la ropa que cubre nuestras imperfecciones y tapa aquellos kilos de más que nos sobra en algunas partes de nuestro cuerpo. Pero en realidad el hecho de tener esos kilos de más no es una cuestión de días, meses o un año, se trata de que no nos alimentamos bien, no llevamos una puesta en forma y acumulamos grasas donde no nos gustan.
Tratemos de acostumbrarnos a comer lo necesario y …
