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Después de un fin de semana de trasnochar, de salir a la playa, de comer en exceso, etc… nuestro cuerpo y sobre todo, nuestra piel se siente cansada, fatigada, falta de vida y luminosidad.
Lo primero que debemos hacer al levantarnos después de una noche “de marcha”, es intentar beber mucha agua, antes incluso del desayuno, esto es ideal para eliminar toxinas y purificar los riñones. Luego podemos darnos un baño relajante comenzando con agua tibia, si llenamos la bañera lo haremos a temperatura templada y la dejaremos enfriar poco a …
